Calendario mensual

noviembre 2019

lun mar mié jue vie sáb dom
1
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso Yo Elijo Sanar
2
  • 9:00 hrs Programa Fundamental - Como Comprender la Mente
  • 12:00 hrs Meditación para niños
3
  • 10:00 hrs Retiro de Buda de la Medicina
  • 12:00 hrs Retiro de Buda de la Medicina
  • 15:00 hrs Retiro de Buda de la Medicina
4
  • 8:00 hrs Práctica de Purificación
  • 10:00 hrs Curso especial Budismo Moderno
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:30 hrs Curso Comitán
5
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Como Comprender la Mente - Programa Fundamental
6
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
7
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental - Ocho Pasos Hacia la Felicidad
8
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Día de Tara Verde, Oraciones - Liberación de dolor
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
9
  • 9:00 hrs Programa Fundamental - Como Comprender la Mente
  • 12:00 hrs Meditación para niños
10
  • Día por la paz mundial
  • 10:00 hrs Cómo transformar tu vida
  • 12:00 hrs Ofrenda al Guía Espiritual - Lama Chopa
11
  • 8:00 hrs Práctica de Purificación "Sutra Mahayana"
  • 10:00 hrs CURSO El camino de la compasión y la sabiduría
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:30 hrs Curso Comitán "El arte de dejar ir"
12
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental: Como Comprender la Mente
13
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
14
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental - Ocho Pasos Hacia la Felicidad
15
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
16
  • Celebración de Dharma México
  • Suspensión de actividades en SCLC
17
  • Celebración de Dharma México
  • Suspensión de actividades en SCLC
18
  • Celebración de Dharma México
  • Suspensión de actividades en SCLC
19
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental: Como Comprender la Mente
20
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
21
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental - Ocho Pasos Hacia la Felicidad
22
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
23
  • 9:00 hrs Programa Fundamental - Como Comprender la Mente
  • 12:00 hrs RETIRO Cómo purificar la mente
  • 16:00 hrs RETIRO Cómo purificar la mente
  • 19:00 hrs RETIRO Cómo purificar la mente
24
  • Día por la paz mundial
  • 10:00 hrs Cómo transformar tu vida
  • 12:00 hrs Oraciones "Gema que Colma Todos Los Deseos"
25
  • 8:00 hrs Práctica de Purificación "Sutra Mahayana"
  • 10:00 hrs CURSO El camino de la compasión y la sabiduría
  • 12:00 hrs Ofrenda al Guía Espiritual - Lama Chopa
  • 18:30 hrs Curso Comitán "El arte de dejar ir"
26
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental: Como Comprender la Mente
27
  • 10:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
28
  • 12:00 hrs Oraciones & Meditación - Gema del Corazón
  • 18:00 hrs Programa Fundamental - Ocho Pasos Hacia la Felicidad
29
  • 9:00 hrs a 13:00 hrs Oraciones "Kangso"
  • 19:00 hrs Curso "El arte de dejar ir"
30
  • 9:00 hrs Programa Fundamental - Como Comprender la Mente
  • 12:00 hrs Meditación para niños
  • 18:00 hrs PLÁTICA "El arte de dejar ir"
¿Cómo es una clase de meditación o Programa General?
Constan de:

1. Relajación guiada, la cual nos sirve para disminuir nuestras distracciones.

2. Charla con consejos prácticos Budistas, que nos ayudan a resolver nuestros problemas humanos integrando estos consejos en nuestra vida diaria.
3. Meditación guiada, la cual nos ayuda a familiarizar nuestra mente con mentes positivas, dura entre 10 o 15 minutos.
4. Sesión de preguntas y respuestas sobre la charla vista en clase.

*Todas nuestras clases tienen meditación guiada.
**No realizamos ninguna actividad física o ejercicio.

¿Qué necesito para asistir a las clases de Programa General?

Es muy fácil asistir:

1.- Clases abiertas a todo el público.

2.- Puedes asistir en cualquier momento, sin mínimo de asistencia.

3.- No es necesario cubrir ningún requisito.

4.-No hay niveles de principiantes o avanzados, por lo que se no necesitas conocimientos previos sobre Budismo o meditación.

5.- Sin inscripción previa, puedes llegar 10 minutos antes del horario que desees.

6.- No es necesario traer nada, en nuestra sala ya contamos con todo lo necesario.

7.- No es necesario traer ropa de algún color o tipo en especial, puedes asistir como tu desees.

Recomendaciones:

1.- Traer calcetines porque todos los asistentes nos quitamos los zapatos en la sala de meditación.

2.- Puedes traer un cuaderno por si quieres tomar notas.

3.- Poner en silencio o apagar tu celular durante la clase.

Más informes sobre nuestras clases:

  • Teléfono: 96 7631 6052
  • info@meditarensancristobal.org

Sede:

Centro Budista Kadampa Drolma

📍Adelina Flores 24A, Col Centro, San Cristóbal de Las Casas, Chiapas, México.