Calendario mensual

abril 2021

Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
2
  • 19:00- 20:00 Viernes con Buda
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
3
  • 12:00 Gema que colma todos los deseos
  • Aniversario de la NTK
  • 17:00 ceremonia de POUA
4
  • 10:00- 11:15 Oraciones y meditación por la Paz en el Mundo
5
  • 08:00- 09:00 Práctica de Purificación
  • 10:00 - 11:30 Curso de 15 meditaciones
6
  • 18:00- 20:00 PF Nuevo corazón de la sabiduría
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
7
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 19:00- 20:00 Introducción al budismo
8
  • 10:00- 11:00 Día de Tara, liberación del dolor
9
  • FESTIVAL NACIONAL KADAMPA
10
  • FESTIVAL NACIONAL KADAMPA
11
  • FESTIVAL NACIONAL KADAMPA
12
  • 08:00- 09:00 Práctica de Purificación
  • 10:00 - 11:30 Curso de 15 meditaciones
13
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 18:00- 20:00 PF Nuevo corazón de la sabiduría
14
  • 19:00- 20:00 Introducción al budismo
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
15
  • 10:00- 12:00 Ofrenda al Guía Espiritual
  • 07:00 Preceptos Mahayanas
  • Día de la iluminación de Buda
  • 18:00 Película: La rueda de la vida
  • 17:00 Rifa /Tharpa
16
  • 19:00- 20:00 Viernes con Buda
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
17
  • 9:00- 11:00 PF Nuevo corazón de la sabiduría
18
  • 10:00- 11:15 Oraciones y meditación por la Paz en el Mundo
  • 12:00- 13:00 Gema que colma todos los deseos
19
  • 10:00 - 11:30 Curso de 15 meditaciones
  • 08:00- 09:00 Práctica de Purificación
20
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 18:00- 20:00 PF Nuevo corazón de la sabiduría
21
  • 19:00- 20:00 Introducción al budismo
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
22
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
23
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 19:00- 20:00 Introducción al retiro de NYUNGNE
24
  • Retiro de Purificación NYUNGNE
25
  • Retiro de Purificación NYUNGNE
26
  • 10:00 - 11:30 Curso de 15 meditaciones
27
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 18:00- 20:00 PF Nuevo corazón de la sabiduría
28
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 19:00- 20:00 Introducción al budismo
29
  • 10:00- 14:00 Melodioso tambor que vence en todas las direcciones
30
  • 10:00- 11:00 Gema del corazón
  • 19:00- 20:00 Viernes con Buda
¿Cómo es una clase de meditación o Programa General?
Constan de:

1. Relajación guiada, la cual nos sirve para disminuir nuestras distracciones.

2. Charla con consejos prácticos Budistas, que nos ayudan a resolver nuestros problemas humanos integrando estos consejos en nuestra vida diaria.
3. Meditación guiada, la cual nos ayuda a familiarizar nuestra mente con mentes positivas, dura entre 10 o 15 minutos.
4. Sesión de preguntas y respuestas sobre la charla vista en clase.

*Todas nuestras clases tienen meditación guiada.
**No realizamos ninguna actividad física o ejercicio.

¿Qué necesito para asistir a las clases de Programa General?

Es muy fácil asistir:

1.- Clases abiertas a todo el público.

2.- Puedes asistir en cualquier momento, sin mínimo de asistencia.

3.- No es necesario cubrir ningún requisito.

4.-No hay niveles de principiantes o avanzados, por lo que se no necesitas conocimientos previos sobre Budismo o meditación.

5.- Sin inscripción previa, puedes llegar 10 minutos antes del horario que desees.

6.- No es necesario traer nada, en nuestra sala ya contamos con todo lo necesario.

7.- No es necesario traer ropa de algún color o tipo en especial, puedes asistir como tu desees.

Recomendaciones:

1.- Traer calcetines porque todos los asistentes nos quitamos los zapatos en la sala de meditación.

2.- Puedes traer un cuaderno por si quieres tomar notas.

3.- Poner en silencio o apagar tu celular durante la clase.

Más informes sobre nuestras clases:

  • Teléfono: 96 7631 6052
  • info@meditarensancristobal.org

Sede:

Centro Budista Kadampa Drolma

📍Adelina Flores 24A, Col Centro, San Cristóbal de Las Casas, Chiapas, México.